Autor: margit melcher am 09. Sep 2009 Als der Mensch erschaffen wurde, hatte der Körper volle Kraft. Denkmuster unserer Gesellschaft haben über die Jahrhunderte dazu geführt, dass der Mensch an Körperbewußtsein verloren hat und deswegen meist nicht mehr in seiner vollen Kraft lebt. Â"Wege Zur Natürlichen Kraft” vermittelt die Wiedererlangung dieser natürlichen Kraft.
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Meine eigene Erfahrung mit Otmar Lex war beeindruckend. Ich hatte Beschwerden beim Sitzen, Reiten und manchmal auch beim Liegen und Gehen. Nach einem Röntgenbefund "gebrochenes Steißbein" hat mich ein Freund zu Otmar geschickt und ich ging mit sehr gemischten Gefühlen zu ihm. Nach nur einer einzigen Sitzung und einigen Übungen, die ich jederzeit machen kann, war ich schmerzfrei. Ich weiß zwar nicht, ob mein Steißbein jetzt anders liegt, aber ich bin schmerzfrei und das seit einem Jahr. Otmar hat seine Erfahrungen in einem Buch vermittelt, das zuerst nur in Englisch (You have a body) und jetzt auch in Deutsch erhältlich ist und ich kann es nur jedermann/frau ans Herz legen. Schon beim Lesen stellt sich so mancher "AHA-Effekt" ein und wenn man seine Übungen spätestens dann macht, wenn es irgendwo im Körper zwickt, wird man sich Erleichterung verschaffen können.
Das Buch hält aber auch dazu an, besser auf seinen Körper zu hören oder überhaupt einmal hin zu hören. Die Erklärungen sind für jeden leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Wer mit dem Buch alleine nicht zufrieden ist oder Otmar persönlich kennen lernen will, kann an einem seiner Seminare teilnehmen oder im November die Wiener Buchmesse besuchen, dort wird er nämlich einen Vortrag halten.
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